Lundi 2 mars

• Activités individuelles

  10h30
  En chambres et salons

  Le rôle des activités individuelles dans le bien-être émotionnel Les activités individuelles offrent un espace d’intimité essentiel et permettent aux résidents qui participent difficilement aux activités de groupe de respecter leur rythme personnel grâce à une stimulation adaptée aux capacités de chacun. Elles permettent de se recentrer, d’apaiser les tensions et de retrouver des repères personnels en proposant des moments privilégiés qui aident à exprimer ses émotions et à renforcer l’estime de soi.

• Revue de presse

  11h30
  PASA

• gymnastique douce CD2000

  15h00
  Salle à manger avec prof APA

  Accessible à tous, y compris aux résidents ayant une mobilité réduite, elle permet de maintenir une activité physique régulière tout en respectant les capacités de chacun. Les mouvements simples, lents et sécurisés, aident à améliorer la souplesse, l’équilibre et la coordination contribuant à prévenir les chutes, à stimuler la circulation et à renforcer la confiance en soi. Au-delà des bienfaits physiques, ces séances favorisent la convivialité, créent un lien social fort et participent activement au mieux-être psychologique des résidents. Encadrée par des professionnels formés, la gym douce devient ainsi un moment privilégié pour prendre soin de soi, se détendre et conserver un maximum d’autonomie.

• Jeux Wivi

  16h30
  salon des invités avec l'animatrice

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Mardi 3 mars

• Commission restauration

  10h30
  salon des invités avec le cuisinier

• Revue de presse

  11h30
  PASA

• Bibliothèque mobile

  15h00
  En chambre et Salon

• Atelier mémoire

  15h00
  salon des invités avec l'animatrice

• Jeux de société

  16h15
  salon de réception avec l'animatrice

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Mercredi 4 mars

• Activités individuelles

  10h30
  En chambres et salons

  Le rôle des activités individuelles dans le bien-être émotionnel Les activités individuelles offrent un espace d’intimité essentiel et permettent aux résidents qui participent difficilement aux activités de groupe de respecter leur rythme personnel grâce à une stimulation adaptée aux capacités de chacun. Elles permettent de se recentrer, d’apaiser les tensions et de retrouver des repères personnels en proposant des moments privilégiés qui aident à exprimer ses émotions et à renforcer l’estime de soi.

• Revue de presse

  11h30
  PASA

• Lycée Militaire

  14h30
  Salle à manger avec l'animatrice

  Rencontres intergénérationnelles : un pont entre lycéens et résidents PROJET "Fraternité des générations" Les rencontres intergénérationnelles entre lycéens et résidents se multiplient et apportent un souffle de vitalité au sein de l’établissement. Ces moments d’échange permettent aux jeunes de découvrir la richesse des parcours de vie de leurs aînés, tandis que les résidents retrouvent le plaisir du dialogue, de la transmission et de la curiosité partagée. Que ce soit autour d’ateliers créatifs ou de jeux, ces rencontres créent un véritable lien social. Elles contribuent à changer le regard sur le vieillissement, tout en offrant aux jeunes une expérience humaine forte et valorisante. Pour les résidents, ces échanges stimulent la mémoire, renforcent l’estime de soi et rompent l’isolement. Ces initiatives, simples à mettre en place, démontrent combien la solidarité entre générations reste essentielle à la cohésion sociale et au bien-être de chacun.

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Jeudi 5 mars

• Activités individuelles

  10h30
  En chambres et salons

  Le rôle des activités individuelles dans le bien-être émotionnel Les activités individuelles offrent un espace d’intimité essentiel et permettent aux résidents qui participent difficilement aux activités de groupe de respecter leur rythme personnel grâce à une stimulation adaptée aux capacités de chacun. Elles permettent de se recentrer, d’apaiser les tensions et de retrouver des repères personnels en proposant des moments privilégiés qui aident à exprimer ses émotions et à renforcer l’estime de soi.

• Revue de presse

  11h30
  PASA

• Coiffeur

  13h30
  salon coiffure

• Jeux de société

  15h00
  PASA avec Olivier

  Les jeux de société stimulent les capacités cognitives : mémoire, attention, raisonnement et langage sont sollicités de manière naturelle et plaisante. Grâce à leur aspect ludique, ils favorisent également la motivation et l’engagement, même chez les personnes présentant un déclin cognitif. Au-delà de la stimulation intellectuelle, ils renforcent le lien social. Partagés en petits groupes, ils créent un espace d’échange et de convivialité, réduisant l’isolement et encourageant la communication. Ils apportent aussi un sentiment de réussite et de valorisation personnelle, participant ainsi au bien-être global des résidents. En combinant plaisir, interaction et stimulation cognitive, ils sont un véritable support d’accompagnement.

• atelier d' escrime

  15h00
  salon des invités avec l'animatrice

  La pratique de l'escrime adaptée aux personnes âgées permet une activité physique et de détente qui permet à ce public de développer sa motricité, sa concentration, sa mémoire ou encore ses réflexes. Objectif : améliorer le développement cognitif, moteur, culturel et social des personnes. Cet atelier est programmé sur 12 séances, avec un Professeur d'Activités Physiques Adaptées

• Temps d'échanges

  16h30
  salon des invités avec l'animatrice

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Vendredi 6 mars

• Activités individuelles

  10h30
  En chambres et salons

  Le rôle des activités individuelles dans le bien-être émotionnel Les activités individuelles offrent un espace d’intimité essentiel et permettent aux résidents qui participent difficilement aux activités de groupe de respecter leur rythme personnel grâce à une stimulation adaptée aux capacités de chacun. Elles permettent de se recentrer, d’apaiser les tensions et de retrouver des repères personnels en proposant des moments privilégiés qui aident à exprimer ses émotions et à renforcer l’estime de soi.

• Revue de presse

  11h30
  PASA

• Gym douce avec Coraline

  15h00
  salon de réception

  La gym sur chaise : une activité adaptée et rassurante en EHPAD La gym sur chaise est une pratique particulièrement appréciée, car elle permet à chaque résident de bouger en toute sécurité, tout en respectant ses capacités physiques. Réalisée assis ou en appui sur une chaise, cette activité douce sollicite les muscles en profondeur sans risque de chute. Les exercices sont variés : étirements, mobilisation des bras et des jambes, mouvements de respiration ou encore petits jeux de coordination. Ces séances aident à maintenir la mobilité articulaire, à améliorer la posture et à stimuler la circulation. Elles renforcent aussi l’autonomie au quotidien, en facilitant des gestes simples comme se lever, s’habiller ou marcher. Au-delà du bénéfice physique, la gym sur chaise crée des moments de partage et de bonne humeur, renforçant le lien social si important en EHPAD. Encadrée par un professionnel, elle devient un rendez-vous régulier, rassurant et motivant pour les résidents.

• Groupe de discussion

  16h30
  PASA avec Olivier

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Dimanche 1 mars

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