Mardi 14 juillet

• Fête Nationale

  08h00
  Résidence Ste Anne

Mercredi 15 juillet

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Jeudi 16 juillet

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Vendredi 17 juillet

• Gym douce avec Coraline

  15h00
  salon de réception

  La gym sur chaise : une activité adaptée et rassurante en EHPAD La gym sur chaise est une pratique particulièrement appréciée, car elle permet à chaque résident de bouger en toute sécurité, tout en respectant ses capacités physiques. Réalisée assis ou en appui sur une chaise, cette activité douce sollicite les muscles en profondeur sans risque de chute. Les exercices sont variés : étirements, mobilisation des bras et des jambes, mouvements de respiration ou encore petits jeux de coordination. Ces séances aident à maintenir la mobilité articulaire, à améliorer la posture et à stimuler la circulation. Elles renforcent aussi l’autonomie au quotidien, en facilitant des gestes simples comme se lever, s’habiller ou marcher. Au-delà du bénéfice physique, la gym sur chaise crée des moments de partage et de bonne humeur, renforçant le lien social si important en EHPAD. Encadrée par un professionnel, elle devient un rendez-vous régulier, rassurant et motivant pour les résidents.

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Samedi 18 juillet

• Distribution du courrier

  17h15
  En chambre et Salon

Dimanche 19 juillet

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